Diese Kurse vermitteln Jungen und Mädchen pädagogisch sinnvolle Techniken der Selbstverteidigung. Dazu gehört auch, dass die Kinder Aufmerksamkeit sich selbst und Situationen gegenüber lernen, sowie Konzentration, Umgang miteinander in einer Gruppe, Selbsteinschätzung und Selbstvertrauen trainieren.